Lioness news 2020

It’s the final countdown!

Ben jij klaar voor het nieuwe jaar? Wij kijken er al naar uit!

En als we al één ding mogen verklappen: het is het aftellen écht waard. In 2020 starten we namelijk met drie (!) nieuwe soorten trainingen.

Je hoort het goed! Drie nieuwe lessen: Lioness Personal Training, PowerMom en PowerGran!Met deze nieuwe trainingen kunnen wij in ons leeuwinnenkot elk type vrouw begeleiden in haar reis naar een Lioness lifestyle! Wij weten dat de stap naar ons leeuwinnenkot voor sommige vrouwen soms groot is. Dat heb je zelf vast al gemerkt wanneer je je vriendinnen, je collega’s of je mama probeerde te overtuigen om ook naar Lioness te komen, niet?

Lioness Personal Training

Met onze 3 nieuwe trainingsconcepten willen wij die stap verkleinen en elke vrouw bij ons krijgen. En wij, dat zijn niet alleen Jaimy, Chloe, Teresa en Celine, maar ook onze nieuwe Lioness Coach Mikela en JIJ!

In januari komt Mikela ons Coaching Team namelijk versterken als personal trainer! Wie dus niet graag in groep traint, maar wel een duidelijk doel voor ogen heeft, kan dan bij haar terecht voor een één-op-één personal training.Daarnaast starten we het nieuwe jaar ook met twee specifieke coachingtrajecten: PowerMom en PowerGran.

Powermom is een trainingscursus voor dames tijdens en na de zwangerschap! Wat is er dan anders dan daarvoor? Na enkele jaren ervaring op te doen, voelden we als coaches dat we meer kennis wilden delen met onze zwangere leeuwinnen of de leeuwinnen die terugkwamen na een zwangerschap. In deze cursus leggen we deze dames dus uit wat er allemaal met hun lijf gebeurt en welke impact dat heeft op de trainingen. En natuurlijk trainen we ook. Anders zou het toch niet een Lioness training zijn?

PowerGran is een les die ook een oplossing zal bieden aan vrouwen die al jaren niet meer gesport hebben en het tempo van de bootcamps en power hours dus te hevig vinden, of zelf durven uitspreken ‘Ach, daar ben ik allemaal te oud voor”. In een kleine groep van 6 vrouwen worden zij gedurende 3 maanden begeleid om toch die stap te zetten naar de gewone Lioness-lessen. Sounds great, niet?

Wil je meer weten over deze 3 nieuwe trainingsconcepten? Of ken je iemand die het volgens jou zeker moet ontdekken? Wie weet zit die persoon binnenkort wel bij jou aan de kersttafel… Kom dan zeker (samen) eens langs tijdens onze opendeurdagen op 4 en 5 januari en zet zo de eerste stap naar jouw Lioness lifestyle!